SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam, właśnie jestem na etapie jedzenia ostatnich tabletek Clomidu i Tamoxifenu po pierwszym cyklu. Pierwszy cykl trwał od 30 stycznia i wyglądał następująco: Prop e2d 100mg 1-10 Masteron e2d 100mg 3-12 ODBLOK: HCG 1000j e2d 11-14 Clomid 100mg ed 14-17 Tamoxifen 40mg ed 14-17 Także pierwszy cykl zakończył się dość wcześnie bo już w połowie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2017-06-05 23:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na razie jem po 2500 - mimo to waga i tak lekko rośnie chociaż np wymiary w talii wciąż spadają, więc zobaczymy jak to wyjdzie ostatecznie. Nie mam zamiaru zmarnować cyklu żeby nie było tak że minie cykl a moje obwody/waga będą takie same jak skończe cykl - zejdzie woda i nic z tego żeby nie było. Chce mieć konkretnią diete na mase, nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2015-01-28 16:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, na siłowni bywam już od dwóch, w tym czasie zrobiłem już sporo różnych cykli zaczynając od FBW poprzez dzielony na HST kończąc. Efekty, na których mi zależało już osiągnąłem (nie zależy mi na zostaniu zawodowym kulturysą ani na budzeniu respektu na ulicy swoimi wymiarami). Siłownię jednak lubię, chodzę bo sprawia mi to przyjemność i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-07-04 15:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sontan / Dziennik Treningowy - Wymarzona Sylwetka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] swoją przygodę z siłownią (w wieku 16lat) nie miałem za***istej sylwetki, potem powoli zacząłem mieć coraz lepsze efekty. W sierpniu 2009 skończyłem pierwszy porządny cykl masowy, z 73kg zrobiło się 87kg, a pod koniec września po redukcji już ładna rzeźba na 80kg. Jak będę dysponował fotkami to wrzucę. Na początek coś o mnie: Staż [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2009-10-25 23:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co niektorzy tutaj maja duze pojecie o tym wszystkim , dlatego tez chialem i u was zasiegnac porady. Tak jak napisalem nizej bede chcial od lutego zrobic jakis porzadny cykl po ktorym bede mial znaczace efekty. Po moim porzednim nie sa zbyt zadowalace. Napewno bedzie deca. Myslalem o 20 deci + 20 winstrol ? Co o tym myslicie..? prosze o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-12-18 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jako ,że pod koniec czerwca mija przerwa w stosowaniu kreatyny już muszę zacząć rozkminiać co kupić na cykl kolejny cel oczywiście CZYSTA MASA suplementy stosowane ostatnio Xpand + mono efekty całkiem całkiem teraz w przerwie jechałem na STAKU 2 i WF , efekty oprócz siłowych znikome na kolejny cykl mam do dyspozycji ok 250zł , zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-06-01 19:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przygoda z ph

    Temat
    Doping

    [...] należy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 kg -martwy ciąg: 150 kg -przysiad: 125 kg PYTANIE: Planuje zacząć swój pierwszy cykl na PH, chciałbym zbudować dobrą sylwetke do lata, chciałbym przybrać dobrej jakościowo masy, aby dużo nie spadło, ale jednoczenie nie chciałbym by poszło to w brzuch i w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2012-12-28 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym się dowiedzieć czy zrobienie czegoś takiego da efekty: 1 cykl: monohydrat vitalmax 600g Po skończonym cyklu w przerwie między cyklowej brałbym Olimp - ARGI POWER 2 cykl: monohydrat + cm3 Czy polecacie takie coś czy nie, mój znajomy chce tak właśnie robić i chcę się dopytać czy wyjdzie mu to na dobre i czy da to dobre efekty. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2012-02-20 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po... redukcji?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że nie znalazłem niczego podobnego postanowiłem zwrócić się do Was z pomocą. Sprawa wygląda następująco... Ćwiczę prawie rok. W czerwcu tego roku zacząłem swój pierwszy cykl redukcyjny. Ułożyłem dietę i trzymałem się jej ponad miesiąc. Efekty były widoczne. Później straciłem nieco motywację, więc postanowiłem zastosować TSE. Niespełna 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2012-09-23 15:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Mono, proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar rozpocząć cykl na Cell Pumpie. czytałem wiele opinii, że CP daje lepsze efekty jeżeli łączy się go z Mono. Chce kupić CP 665 g. Jakie mono będzie dobrze współgrało z CellPumpem ? Czy cykl 5 tygodni nie bedzie za krótki ? Oczywiście dieta jest trzymana, 2g/kg białka, 0,8/kg tłuszczu oraz 6g/kg węgli. 6 posiłków dziennie plus [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2011-11-13 23:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 lecz efekty byly juz mizerne walilem nawet podwojne dawki 2 razy w tygodniu lecz nic to niedało moja waga zwiekszyła sie moze o 2 kg fakt ze siła wzrosła ... mój trzeci cykl zaczełem w kwietniu tego roku było to 15 omka i trenbolon 100 10ml firmy Pro. Chem. Laboratries ;] omka biłem co 3 dni po 1ml przez 2 tyg pozniej po 2ml i w 3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2010-01-23 00:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl

    Temat
    Doping

    czesc chlopaki mam problem bo na saa nie znam sie za bardzo ale nie napisze ze wcale bo cos tam wiem ok zaczynamy moj 1 cykl skladal sie z 100tab. bionabolu efekty zerowe moj 2 cykl skladal sie z 15amp. omnadrenu i 70tab. mety LK efekty 13kg z czego zostalo 5kg i tak juz jest od lutego nie bede czarowal ze diete mam za***ista ale staram sie jesc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2006-08-15 16:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie znam fachowo nazw.. ale nigdy się w to nie zagłębiałem. Co do suplementacji, kiedyś brałem jakieś kreatyny, hmb, białka itd. Aktualnie na diecie zrobiłem jeden cykl, 6 tygodni, od 2.01 do 14.02, brałem monohydrant, białko oraz carbo. Ogólnie to proszę o jak najbardziej poważne odpowiedzi, osób które mają coś pojęcia o tym, lub po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2014-03-19 21:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl na kreatynie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. otóż ćwiczylem 3 lata temu i moje efekty były mizerne , np w caigu 4 miechow pierwszych siła mało przybyła a np w bicepsie przyszło 3cm (byl pozniej też cykl na mono ale nie skonczony ) , po dlugiej przerwie wróciłem na siłownie , teraz całkiem inaczej z poczatku mi szło w ciagu 2.5 miesiąca przyszło mi 11kg masy 4,5cm w bicepsie więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-05-12 14:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy w poprawie planu na masę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w klatce). Zdziwiłem się ponieważ byłem raczej pewny że ten plan jest za mocny jak dla początkującego, ale jak się okazało dał dosyć dobre efekty. Teraz planuję zrobić 1 cykl 6tygodniowy na kreatynie (+ oczywiście białko i glutamina), ale ostatnio zauważyłem że strasznie bolą mnie stawy po ćwiczeniach i czuję jakbym opadał z siły, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2011-12-11 12:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] post na tym forum odwiedzałem je przez długi czas i czerpałem wiedzę ale takiego tematu coś nie mogłem znaleźć. Noto Lecimy. Chciałbym się dowiedzieć czy jak na mój pierwszy cykl wezmę Metanabol + omadren 250 ( 150 metki i 10 amp omki przez 5 tyg) to później dalej będę mógł ciągnąc normalnie na suplementach? I czy trzymając bardzo dobrze dietę a [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2009-09-18 22:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od ostatniego mojego cyklu który trwał 39 tygodni (500mg test/week + 18tygodni trakcie trenbolon tri-tren 300mg/week)+ metka na start i na koniec(8 tygodni z przodu i z tylu) minelo juz 6 m-cy. Wlasnie nastawiam sie do kolejnego cyklu, jako ze mi troche zostalo srodkow po ostatnim razie i chcialbym to maksymalnie zutylizowac. Moj wstepny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2019-09-07 10:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Mam pytanko, ćwiczę 6 miesiąc non stop. Na wstępie mówię, że dieta i trening jest.. :) Pierwszy cykl miałem na mono (efekty wieeeelkie:) z 70kg na klate przed cyklem, po brałem 94, bic z 35 do 38, ale to było w sumie od początku ćwiczenia na sucho do zakończenia 1 cyklu) Drugi cykl na Jabłczanie + HMB(wiem lepsze byłoby tutaj BCAA, dałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-05-21 21:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl?

    Temat
    Doping

    [...] dopingu. Pytanie czy warto teraz ? Czy warto poczekać jeszcze z rok ? Mimo że efekty są widoczne gołym okiem to chciałbym je spotęgować jakoś poprzez stosowanie dopingu. O cykl jaki mi chodzi to po prostu testosteron propionat. 1-8 tygodni prop 100mg e3d. Po trzech dniach od ostatniej iniekcji clomid 20 tabs. Nolvadex w razie co. Cały czas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2018-01-22 17:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na czas przed cyklem + co z nogami ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, trenuję łącznie jakieś 2 lata w kilkumiesięcznych cyklach, ponieważ musiałem robić nieoczekiwane przerwy (złamane biodro, szkoła i inne). Od 2 miesięcy wróciłem do treningów. Za kolejny miesiąc (po maturze) zamierzam ruszyć z moim pierwszym cyklem na kreatynie - masa. Wcześniej nigdy nic nie brałem, a obecnie stosuję jedynie wpc po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-04-23 19:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)